Sitter i min säng med datorn i knät och Celia invid mitt ben. Tankarna virvlar runt och vill inte riktigt låta sej infångas. Tänker på Gunnar. Tänker på hans självklara syn på att leva i nuet, riktigt fascinerande. Jag funderar på vad det skulle innebära för mej.
Hela den här veckan har gått i ett, sen förra torsdagen då Celia blev sjuk. Från att jag bara varit hos veterinären med henne för vaccination, blev det nu tre besök på mindre än en vecka. Min älskade syster fick jag träffa i helgen, jag var i Mjölby, jag flyttade mer eller mindre hem från sjukhuset, jag hade en akuttid med Celia, jag var på Kunskapstorget, jag har haft socmöte och terapisamtal, jag har skrivit försäkringspapper och skickat in, skrivit ett kort till en försummad vän, jag har...
Det som skrämmer mej är att nästa vecka blir ännu värre, jag har än fler möten inbokade. Giv mej styrka!
Nu sitter jag här och undrar vad jag egentligen har gjort. Vad som haft någon substans och vad som fört mej framåt. Vad som varit bra och vad som varit onödigt. Jag känner mest att jag måste hitta nån rutin i mitt liv, nån struktur, röd tråd, eller enkelt sagt; jag måste hitta något att leva för.
Det duger inte att vara inne på sitt sjätte (eller är det sjunde?) år som sjukskriven och känna att man stressar ihjäl sej, det funkar inte så! Jag bad min terapeut om veckoscheman, och imorgon förmiddag är det jag som sätter mej och fyller i dem. Jag måste hitta en balans och jag avskyr tanken på att göra det enligt scheman, men med lite tur så blir papprena bara en skjuts i rätt riktning. Med lite tur kan de ge mej en naturlig rytm. Jag behöver en Skalman. En mat-och sovklocka. Jag tror den säger godnatt nu...
//Innie
4 kommentarer:
Ibland när jag känner sådär så försöker jag hitta ett fokus, även om det bara är för dagen. Idag ska jag...... Ofta, alldeles för ofta numera, händer det inom dansen att jag bara stå och gör alla övningarna utan att egentligen veta varför.. Vad leder det till att jag böjer och sträcker benen? Eller snurrar tills jag blir alldeles yr? Fast i förrgår fick jag en kommentar om att jag har bra rörlighet i övre delen av ryggen, men sämre i den nedre, och resten av lektionen fick en mening (modern lektion.. mkt golvarbete) för jag kunde fokusera på min rygg.. Sen efter klassen fick jag höra att jag behöver arbeta mer utåt, inte stänga inne mig själv i mig själv, öppna blicken. Och det är ju något jag kan fokusera på i alla tekniker.
En kompis till en kompis jag delade lägenhet med ett tag hade varje morgon tre nya saker som skulle leda honom genom en dag. En dag hade han en röd ros som blommade. Allt det han gjorde under dagen kunde på något sätt härledas till den röda rosen, även något så litet som att tanken på en röd ros gjorde honom leende under en svår pirouett kombination..
Jag hör hur flummigt det här låter.. Men.. jag tror vi är lite så vi dansare.
*kramar*
Jag vet många som skulle behöva en mat- och sovklocka. Det borde finns nån som kan uppfinna en!
Veckoscheman låter som en bra idé tycker jag, att få lite struktur och överblick hjälper ofta mot stress. Dessutom innebär det att man inte behöver hålla allt i huvudet hela tiden, och DET är bra mot stress! :) Glöm bara inte att skriva in när du ska vara ledig och ta hand om dig och få tid till att andas också.
Allt gott till dig, min fina! *kramar*
*kramar om*
det låter som om du ramlat på en, enligt mig, väldigt viktig insikt
en såndär insikt som man behöver leva och inte läsa sig till
stort lycka till med hur du utvecklar ditt liv från dessa tankar
*kramar om* Inne fina, skickar vila och varma tankar till dig och fina Celia!!
Kramar Mia
Skicka en kommentar